лично мне очень понравилась гречневая диета!она рассчитана на 2 недели.есть можно только запаренную не соленую гречу и не больше литра 1% кефира в день.лично у меня больше энергии после нее и вообще,легкость во всем теле!=)

Девочки простите меня, но зачем Вам худеть вы отлично выглядите.
Я если чем то не довольна в своей фигуре начинаю просто напросто делать зарядку, может у меня структура кожи такая, что она сразу подтягивается но я себе после этого больше нравлюсь)
Мне от диет плохо становиться, мой организм возмущается очень сильно.
И кстати я вот думаю а правильное питание это тоже своеобразная диета, если да тогда я сижу на диете)))

Я гречку тоже терпеть не могу, но без сладкого еще хуже...я вообще сладкоежка по жизни)))вот жду весну, гулять больше буду, да и надеюсь жрать меньше будет хотеться

у меня если я что-то сладкое не съем, день потерян